Творожный десерт без сахара

Я хочу поделиться рецептом нежнейшего творожного десерта с бананом и клубникой. Этот вкусный и полезный десерт без выпечки, без печенья, без желатина. Такие порционные десерты в стаканчиках или креманках можно и гостям подать на праздничный стол. Это мой любимый десерт, всем рекомендую его приготовить. Даже те кто не любит творог такой десерт кушают с удовольствием.

Ингредиенты для «Творожный десерт без сахара»:

• Творог

   —
  200 г
  

• Сливки

  (жирность не менее 33%)
   —
  100 г
  

• Мед

   —
  40 г
  

• Банан

   —
  1 шт
  

• Клубника

  (можно замороженную)
   —
  200 г
  

• Какао-порошок

   —
  1 ст. л.
  

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

ккал

968.5 ккал

белки

49.6 г

жиры

44.1 г

углеводы

97.8 г

100 г блюда

ккал
129.1 ккал
белки
6.6 г
жиры
5.9 г
углеводы
13 г

Рецепт «Творожный десерт без сахара»:

Творог и мед пробиваем блендером до однородности, чтобы не было крупинок. Холодные сливки взбиваем миксером, добавляем постепенно творог. Выкладываем крем в кондитерский мешок с насадкой закрытая звезда. В креманку выкладываем крем, кусочки клубники и банана, еще слой крема, клубнику и кружочки банана, сверху создаем звездочки. Украшаем какао порошком.

Источник