Быстрый и Вкусный Завтрак.
На завтрак, на работу, в школу — прекрасный вариант. Лаваш или тортилья простая лепешка, которая сочетается с любыми продуктами. Давайте приготовим быстрое и очень вкусное блюдо треугольники с сыром. Можно взять любую другую начинку, на ваш выбор. Всем приятного аппетита.
Ингредиенты для «Треугольнички из лаваша "три сыра"»:
-
Сыр адыгейский
—
200 г
-
Сыр сулугуни
—
200 г
-
Сыр твердый
—
200 г
-
Яйцо куриное
—
4 шт
-
Лаваш
(круглый или тортилья (2 упак. по 6 шт))
—
2 упак.
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда
ккал
2842.4 ккал
белки
184.1 г
жиры
111.8 г
углеводы
268.9 г
100 г блюда
ккал
215.3 ккал
белки
13.9 г
жиры
8.5 г
углеводы
20.4 г
Рецепт «Треугольнички из лаваша "три сыра"»:
Натираем весь сыр на терке и хорошо перемешиваем.
Разбиваем яйца в миску. Немного взбиваем венчиком.
Круглый лаваш или тортилью разрезаем пополам. Один край промазываем яйцом.
Формируем треугольник. Сначала один край сворачиваем к центру.
Затем накрываем его вторым краем, промазанным яйцом. Хорошо прижимаем край.
Получается вот такой кулечек.
Выкладываем начинку. Смазываем внутри один край яйцом. И хорошо прижимаем края друг к другу.
Получаются вот такие треугольнички.
Обмакиваем каждый в яйцо.
Жарим на растительном масле с двух сторон до румяности.
Приятного аппетита.