Салат с курицей и морковью

Салат с курицей и морковью по-корейски - очень вкусный и просто салат, который украсит и разнообразит праздничный стол.

Ингредиенты для «Салат с курицей и морковью»:

• Филе куриное

   —
  120 г
  

• Перец болгарский

   —
  1 шт
  

• Морковь

  (Морковь по-корейски)
   —
  250 г
  

• Майонез

   —
  по вкусу
  

• Зелень

  (Укроп, петрушка(у меня укроп))
   —
  по вкусу
  

• Орехи грецкие

   —
  по вкусу
  

Время приготовления: 40 минут

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

ккал

239 ккал

белки

32.3 г

жиры

1.7 г

углеводы

22.6 г

Порции

ккал
119.5 ккал
белки
16.2 г
жиры
0.9 г
углеводы
11.3 г

100 г блюда

ккал
50.9 ккал
белки
6.9 г
жиры
0.4 г
углеводы
4.8 г

Рецепт «Салат с курицей и морковью»:

Куриное мясо отварить в соленой воде, затем остудить, нарезать соломкой

Перец нарезать соломкой.

В миске соединяем куриное мясо, перец, морковь по-корейски и майонез. Перемешаем

Затем добавляем укроп, ещё раз перемешаем. Салат украшаем грецкими орехами. Приятного аппетита!

Источник