Салат с копченой курицей и чесноком

Очень вкусный и сытный салат и самое главное легко готовится.

Ингредиенты для «Салат с копченой курицей и чесноком»:

• Грудка куриная

  (желательно копченую)
   —
  1 шт
  

• Картофель

   —
  4 шт
  

• Яйцо куриное

   —
  5 шт
  

• Сыр твердый

   —
  150 г
  

• Морковь

   —
  2 шт
  

• Майонез

   —
  250 г
  

• Чеснок

   —
  2 зуб.
  

Время приготовления: 30 минут

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

ккал

3107.2 ккал

белки

154 г

жиры

211.3 г

углеводы

142.1 г

Порции

ккал
776.8 ккал
белки
38.5 г
жиры
52.8 г
углеводы
35.5 г

100 г блюда

ккал
183.9 ккал
белки
9.1 г
жиры
12.5 г
углеводы
8.4 г

Рецепт «Салат с копченой курицей и чесноком»:

Для начала приготовим соус, для этого смешаем майонез с чесноком

Предварительно отваренный картофель натерем на крупной терке и смажем нашим соусом.

Грудку очистим от кожи и костей и нарежем кубиками

На картофель выложим грудку и смажем соусом

Вареные яйца разделим на белки и желтки отдельно. И на грудку натираем белки на крупной терке и также смазываем соусом.

Далее на крупной терке натираем предварительно отваренную морковь и также смазываем соусом.

На морковь натираем сыр и также смазываем майонезом с чесноком.

И сверху сыра натираем желтки. Блюдо готово, можно украсить зеленью. И убираем в холодильник на пару часов чтобы он пропитался.

Источник