Крем из арахисовой пасты

Вкусный, полезный арахисовый крем за 5 минут. Крем из арахисовой пасты можно намазать на хлебец, кушать просто так с чаем, а можно украсить тортик. Простой десерт без сахара, муки и выпечки.

Ингредиенты для «Крем из арахисовой пасты»:

• Паста арахисовая

   —
  90 г
  

• Банан

   —
  2 шт
  

• Финик

   —
  5 шт
  

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

ккал

1375.2 ккал

белки

31.5 г

жиры

46.3 г

углеводы

222.9 г

100 г блюда

ккал
218.3 ккал
белки
5 г
жиры
7.3 г
углеводы
35.4 г

Рецепт «Крем из арахисовой пасты»:

Бананы, арасисовой пасту и финики взбить в блендере. Десерт готов! Можно так подавать. Можно намазать на хлеб. Если подержать в холодильнике, хотя бы час, крем загустеет. Его можно выложить в кондитерский мешок с насадкой и выложить креманки.

Источник