ГлавнаяВидео-рецептыКапрезе с куриным филе

Капрезе с куриным филе

Очень вкусное, интересное и простое в приготовлении блюдо. Прекрасно подойдёт на горячее к ужину или к праздничному столу.

Ингредиенты для «Капрезе с куриным филе»:

  • Грудка куриная

     —
    600 г
  • Помидор

    (Большие)
     —
    3 шт
  • Моцарелла

     —
    3 шт
  • Чеснок

     —
    1 зуб.
  • Паприка копченая

     —
    1 ч. л.
  • Перец черный

     —
    по вкусу
  • Соль

     —
    по вкусу
  • Масло растительное

     —
    3 ст. л.
  • Базилик

     —
    по вкусу

Время приготовления: 60 минут

Количество порций: 6

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

ккал


1210.2 ккал

белки


150.5 г

жиры


59.4 г

углеводы


23.5 г

Порции

ккал
201.7 ккал
белки
25.1 г
жиры
9.9 г
углеводы
3.9 г

100 г блюда

ккал
115.3 ккал
белки
14.3 г
жиры
5.7 г
углеводы
2.2 г

Рецепт «Капрезе с куриным филе»:

Куриное филе режем на небольшие кусочки и хорошо отбивает молотком. К мясу добавляем один зубчик чеснока, чайную ложку паприки, соль, немного чёрного перца и две столовые ложки растительного масла. Перемешиваем. Затем каждый кусочек обжариваем с обеих сторон по паре минут. Помидоры режем на кружочки и также режем моцареллу.
Форму для запекания смазываем растительным маслом и выкладываем все ингредиенты по очереди, по кругу: куриное филе, помидор, моцарелла. И отправляем в разогретую до 180°С духовку, на 40 минут. Добавляем веточки базилика.
Приятного аппетита 🌸

Источник

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Смотрите также

Торт «Битое Стекло»

Вкусный сливочный желейный торт Ингредиенты для «Торт "Битое Стекло"»: Сметана  — 1200 г Желе  — ...

Салатик «Зелёный островок»

Бывает снежной зимой хочется что-то зеленного, полезно-витаминного и вкусненького. А ещё хочется путешествия, туда где ...

Яндекс.Метрика