ГлавнаяВидео-рецептыХрустящие жареные СПРИНГ РОЛЛЫ

Хрустящие жареные СПРИНГ РОЛЛЫ

Самая популярная азиатская закуска, спринг роллы. Приготовим сегодня их с овощами, мясом и лапшой.

Ингредиенты для «Хрустящие жареные СПРИНГ РОЛЛЫ»:

  • Рисовая бумага

     —
    50 шт
  • Говядина

     —
    400 г
  • Перец болгарский

     —
    2 шт
  • Фунчоза

     —
    100 г
  • Чеснок

     —
    3 зуб.
  • Морковь

     —
    2 шт
  • Соевый соус

     —
    5 ст. л.
  • Масло растительное

     —
    10 ст. л.

Время приготовления: 30 минут

Количество порций: 5

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

ккал


3989.5 ккал

белки


114.8 г

жиры


180.6 г

углеводы


484.1 г

Порции

ккал
797.9 ккал
белки
23 г
жиры
36.1 г
углеводы
96.8 г

100 г блюда

ккал
252.5 ккал
белки
7.3 г
жиры
11.4 г
углеводы
30.6 г

Рецепт «Хрустящие жареные СПРИНГ РОЛЛЫ»:

1. Отварить говядину
2. Замочить фунчозу в кипятке на 5 минут, затем промыть ее
3. Нарежем тонкой соломкой перец
4. Нарезать отварную говядину на слайсы тонкие, а затем на тонкие полоски
5. Натереть на терке чеснок
6. Все соединяем:фунчозу, морковь по -корейски, говядину, перец, соевый соус и все хорошо перемешать
7. Выложить начинку на рисовый лист и завернуть в ролл.
8. И обжариваем с двух сторон

Источник

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Смотрите также

Свиные стейки на овощной подушке

Вкусные и сочные свиные стейки с запеченными овощами Ингредиенты для «Свиные стейки на овощной подушке»: ...

Салат из краснокочанной капусты

Идеальное сочетание продуктов, делает этот салат одним из лучших салатов как для праздничного стола, так ...

Яндекс.Метрика