ГлавнаяВидео-рецептыФаршированная тыква

Фаршированная тыква

Горячее блюдо из тыквы! Фаршированная тыква на обед или на ужин!

Ингредиенты для «Фаршированная тыква»:

  • Тыква

     —
    1 кг
  • Грудка куриная

     —
    1 шт
  • Лук репчатый

     —
    1 шт
  • Сыр мягкий

     —
    70 г
  • Сливки

     —
    100 мл
  • Чеснок

     —
    4 зуб.
  • Масло оливковое

     —
    3 ст. л.
  • Масло подсолнечное

     —
    3 ст. л.
  • Соль

     —
    по вкусу
  • Приправа

     —
    по вкусу

Время приготовления: 90 минут

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

ккал


2156.7 ккал

белки


96.7 г

жиры


157.4 г

углеводы


117.9 г

Порции

ккал
1078.4 ккал
белки
48.4 г
жиры
78.7 г
углеводы
59 г

100 г блюда

ккал
124.7 ккал
белки
5.6 г
жиры
9.1 г
углеводы
6.8 г

Рецепт «Фаршированная тыква»:

1. Тыкву разделить на две части. Удалить все семена из сердцевины. Смазать тыкву оливковым маслом с обеих сторон.
2. Две половинки тыквы выложить в блюдо для запекания, накрыть фольгой и поместить в разогретую до 200 градусов духовку. Выпекать до готовности.
3. Куриную грудку нарезать соломкой. Лук нашинковать кубиками. Мелко нарезать чеснок.
4. В сковороду налить подсолнечное масло. Разогреть его на среднем огне. Выложить в сковороду куриную грудку, готовить её до золотистого цвета. К грудке добавить лук и чеснок. Все перемешать и немного потушить. Посолить по вкусу, добавить приправу и сливки.
5. Из готовой тыквы столовой ложкой вынуть всю мякоть и добавить её к начинке из курицы. Всё перемешать и потушить ещё минут 5-10.
6. Наполните половинки тыквы начинкой.
7. Сыр натереть на тёрке и сверху посыпать им половинки тыквы.
8. Фаршированная тыкву поместить в духовку, разогретую до 200 градусов на 15 минут.
Приятного аппетита!

Источник

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Смотрите также

Клубничный Спотыкач

Сладкий и очень насыщенный лёгкий алкогольный напиток. Любителям ягодных напитков зайдёт однозначно. Для девушек — это ...

Домашний холодный чай

Лучший напиток в жару Ингредиенты для «Домашний холодный чай»: Лимон  — 3 шт Вода  — ...

Яндекс.Метрика